Guayaba: Propiedades y Beneficios -

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA GUAYABA

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El punto fuerte de la guayaba es su contenido en vitamina C: cinco veces más que la naranja. También es rica en potasio y contiene provitamina A. ¿Cuáles son los beneficios de comer guayabas?

Es una fruta conocida por su importante aporte de vitamina C, e incluso mayor que los cítricos, por eso la recomendación de consumirla en épocas de frío ya que fortalece el organismo y su sistema inmunológico para combatir virus y bacterias en la garganta y vías respiratorias, toda la información en el vídeo debajo del artículo.

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